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提高语言能力的唇舌训练
 
 
一、  
舌头运动: 

1.舌头伸出伸入口腔; 
2.把舌头伸出外面再往上翘; 
3.舌头向左右嘴角移动; 
4.舌头再口腔内左右移动推、抵两颊内侧; 
5.用舌尖舔上、下唇; 
6.舌头用力舔饼干; 
7.舌头在牙齿外侧转动做刷牙的动作; 
8.舌头在口腔内向上腭方向卷起发出马蹄声 


二、  
嘴唇运动: 

1.噘起嘴唇做吹口哨状说“呜……” (长音) ; 
2.拉开嘴唇说“伊……” ; 
3.不停地交换唇型说“伊”—“呜” ; 
4.嘴角向两颊裂开,露出上下牙后放松,重复地做; 
5.两颊内缩、做噘嘴吸吮状; 
6.上下嘴唇内缩后用力发“吧”音; 
7.用吸管吸半管水,以舌唇抵住不让水掉下来; 
8.上下唇含住管状物,用手往外拉; 


三、  
吹气练习: 

1.做不要说话的信号: “嘘……” ; 
2.吹火柴、蜡烛、碎纸片、口哨; 
3.用吸管吹水; 
4.慢慢抵哈气,越长越好; 
5.置舌头于上、下齿之间慢慢吹气; 
6.鼓胀两颊,持续越久越好; 
7.鼓胀两颊,然后发“噗”音把气流逼出来; 
8.鼓胀两颊做漱口状 


四、  
其他: 

1.说“啊——呜” ; 
2.说“啊——伊” ; 
3.说“啊——呜——伊” ; 
4.说“啊——喂” ; 
5.上下牙齿相互碰撞发出声音; 
6.做咀嚼状或嚼饼干、口香糖; 
7.说“劈啪” ; 
8.说“噗” ; 
9.说“滴答” ; 
10 说“踢他” ; 
11 说“啪——啪——啪” ; 12.  说“他——他——他” ; 
13 说“卡——卡——卡” ; 
14 说“拍——他” ; 
15 说“啦——啦——啦” ; 
16 说“发——发——发” ; 
17 说“嘶——嘶——嘶” ; 
18 模仿小鸟叫“吱——吱——吱” ; 
19 模仿鸭子叫“嘎——嘎——嘎” ; 
20 模仿小猫叫“喵——喵——喵” ; 
21.  模仿小狗叫“汪——汪——汪” ; 


五、
语言体操 

1.俯卧在地上腹部着地,两手支撑在地上半身慢慢地挺起并张开口发出长的a-----音; 
2.两脚跪坐后,上半身挺身,然后身体向后弯曲,发出长的a-----音,能熟练掌握发这个音后就发连续的a--a--a—音; 
3.以正确的姿势站正,上半身慢慢向前弯曲的同时,发出ha-----音。弯曲姿势完了之后再发出1-2次 ha----- ha-----音; 
肩膀向上缩紧时用力发出 nu-一声约5秒后,马上把肩膀向下放松并发出pa—音。
 
   
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